اخبار

علت شکست رژیم‌های غذایی زنان بالای چهل سال چیست؟

علت شکست رژیم‌های غذایی زنان بالای چهل سال چیست؟

باشگاه خبرنگاران نوشت: زنان بالای چهل سال دچار مشکل در کاهش وزن و رهایی از شلی بدن می‌شوند که باعث می‌شود برخی از آن‌ها در دام تسلیم شدن بیفتند.

دلیل اینکه غالبا رژیم‌های غذایی زنان بالای چهل سال با شکست مواجه می‌شود طبیعت بدن انسان است که در کاهش وزن تا حد زیادی به متابولیسم بستگی دارد.

برخی از رژیم‌های غذایی ممکن است باعث شود بدن به "برنامه اضطراری قحطی" تبدیل شود؛ به گونه‌ای که بدن سعی می‌کند از هر عنصری که از طریق غذا وارد بدن می‌شود بهره ببرد.

کارشناسان همچنین دلیل این امر را یک اختلال هورمونی می‌دانند که در اواسط دهه سی به خصوص بین هورمون‌های پروژسترون و استروژن ظاهر می‌شود و همراه با آن برخی مشکلات معمولی مانند افزایش خونریزی و قاعدگی نامنظم ظاهر می‌شود.

برخی از زنان نیز از افزایش استروژن رنج می‌برند که بر عملکرد غده تیروئید تأثیر می‌گذارد و سرعت متابولیسم را کاهش می‌دهد و در نتیجه وزن افزایش می‌یابد.

4747

مشاهده بیشتر

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دکمه بازگشت به بالا